点餐
周一
1/15
周二
1/16
周三
1/17
周四
1/18
周五
1/19
早餐
午餐
晚餐
全部
💪 高蛋白
🥗 低热量
🦴 高钙
🥬 素食
🌟 推荐套餐
🍱
A套餐 - 营养均衡餐
红烧鸡腿+清炒时蔬+杂粮饭+紫菜汤
💪 高蛋白 🦴 高钙
营养汇总
685
kcal
28.5
蛋白质
22%
脂肪
¥12/份
🍱
B套餐 - 清淡健康餐
清蒸鲈鱼+凉拌黄瓜+白米饭+冬瓜汤
🥗 低热量 💪 高蛋白
营养汇总
520
kcal
24.8
蛋白质
15%
脂肪
¥15/份
🥗 单点菜品
🍗
红烧鸡腿
精选鸡腿，酱香浓郁
💪 高蛋白
¥6/份
1
🐟
清蒸鲈鱼
新鲜鲈鱼，清蒸保留原味
💪 高蛋白 🧠 DHA
¥8/份
🥬
清炒时蔬
当季新鲜蔬菜，清淡爽口
🥗 低热量 🥬 高纤维
¥3/份
🍚
杂粮饭
糙米+燕麦+红豆，营养更丰富
🌾 粗粮
¥2/份
1
🛒
3
总计
¥20
🔥 685kcal · 💪 28.5g蛋白质